da giorgia | Apr 27, 2023 | Blog_Scrittura
Il pilates è un metodo di allenamento consapevole la cui pratica si è diffusa a macchia d’olio in tutto il mondo negli ultimi anni. Magari non l’hai mai provato, ma certamente ne avrai sentito parlare e forse persino il tuo medico te l’avrà consigliato per alleviare...
da giorgia | Mar 8, 2023 | Blog_Scrittura
Il ciclo... solo mestruale? Se dico ciclo, a cosa pensi? Molto probabilmente, specie se sei una persona di genere femminile, starai pensando al ciclo mestruale, non è così? Ebbene, recentemente mi sono imbattuta per caso (ma esiste poi, per davvero, il caso?) in un...
da giorgia | Feb 6, 2023 | Blog_Scrittura
Pavimento pelvico e perineo: conosci la differenza? Il perineo è quella regione del nostro corpo che si trova alla base del tronco, nella parte più bassa del bacino.Comprende pelle, visceri, corpi erettili, muscoli, legamenti e aponeurosi, nervi, vasi, orifizi. Spesso...
da giorgia | Nov 13, 2022 | Corsi
Fusion Slow Flow | Esperto Ti presento il corso Come saprai, a me piace molto esplorare il movimento in tante forme e modalità. Adoro danzare e mi piace scorrere con le sensazioni della pratica. Ho pensato che potesse piacere anche a te un po' di questa...
da giorgia | Ott 24, 2022 | Corsi
Pink Ribbon: Movimento e Tumore al Seno Ti presento il corso Ho creato questo corso fondendo la mia esperienza come insegnante di Pilates e Feldenkrais con le indicazioni del Pink Ribbon Program, il programma di esercizi pensato per tutte quelle persone che abbiano...
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