Il cammino che ti riporta a te è un viaggio di inestimabile bellezza.
Se come me credi:
- che esista una via alternativa al "no pain no gain";
- che sia possibile migliorare partendo da chi sei e non da modelli idealizzati e irrealistici di perfezione;
- che il movimento sia uno strumento potentissimo non solo per allenarti ma soprattutto per conoscerti e imparare;
- che alla base di ogni viaggio di scoperta (anche di te) vi siano curiosità, gentilezza e un certo grado di amore per l'ignoto...
ebbene, sei nel posto giusto.
Chi sono?
Mi chiamo Giorgia e sono qui per aiutarti a rendere il movimento parte della tua vita in modo semplice e consapevole.
Fin da bambina, ho coltivato la passione per la danza e solo più avanti ho scoperto il Pilates. Questo approccio mi ha fornito gli strumenti per trasformare il movimento in un autentico stile di vita, che oggi è anche la mia professione. Con entusiasmo, insegno da oltre 10 anni, sia in Italia che all’estero.
Attraverso l'esplorazione del metodo Feldenkrais, continuo a perfezionare il mio modo di insegnare, accompagnandoti nell'ascolto profondo di te stesso/a, del tuo corpo e dei tuoi bisogni.
Corpo
Aumenta coordinazione, forza e flessibilità, migliora l’ascolto delle tue sensazioni e ritrova il benessere e la gioia di muoverti.
Mente
Migliora la tua capacità di attenzione e concentrazione. Impara ad agire con piena presenza mentale in ciò che stai facendo.
Stile di vita
Riduci lo stress e migliora la qualità della tua vita attraverso la via della consapevolezza.
I corsi
Credo profondamente che il movimento sia la chiave per conoscerti e disvelare il tuo potenziale ancora inespresso.
Per questo, desidero offrirti tanti modi per scoprirti e migliorarti con me e con gli insegnanti qualificati presenti in Studio Online.
Pilates
coinvolgere in modo equilibrato tanto il corpo quanto la mente nella pratica, sempre in accordo con il respiro.
Feldenkrais®
Holistic
Functional
L'allenamento funzionale è quello che ti consente di rendere più efficace ed efficiente il movimento, risolvendo o migliorando alcune difficoltà o
sintomi che riscontri nel tuo personale stile di vita.
Cosa dicono i pilatessi
Mai più senza Giorgia! Ho iniziato a seguirla durante il lockdown e non l'ho più lasciata, sono iscritta al corso online da quando è nato e continuerò a seguirla perché il sito è fatto benissimo, ci sono tanti corsi suddivisi per livelli per attrezzi, per energia e stato mentale, ma soprattutto continuerò a seguire Giorgia perché è molto professionale, innovativa, contaminata negli stili, empatica, dolcissima, un vulcano di idee e energia.
Ho iniziato a seguire Giorgia nel 2020 in pieno lockdown, mai smesso di seguirla, che dire? Tanto c’è da dire… mi sveglio al mattino e la prima cosa mi collego allo studio per scegliere la lezione.
[...] Sembra come lei sia li a guardarti… rilassa le spalle ed immancabilmente le stai irrigidendo, rilassa la bocca et voilà stai stringendo i denti! Insomma super competente, un appuntamento giornaliero al quale non riesco a fare a meno.
Seguo lo Studio online Pilates con Giorgia dai tempi del lockdown e non l'ho più lasciato, è diventato una presenza quotidiana e costante nella mia settimana
Di Giorgia mi piace molto il suo modo di proporsi e di guidarci nelle lezioni. Praticare pilates con lei mi trasmette serenità, mi fa star bene e mi fa affrontare la giornata in modo positivo e pieno di energia.
Da quando frequento le lezioni di Pilates con Giorgia la mia vita è migliorata.
Ho svolto il Pilates per anni ma per la prima volta, con lei, sento di aver trovato una disciplina perfetta per corpo e mente.
In questi 3 anni ho acquisito una maggiore consapevolezza del mio corpo, sono più attenta ad esso, mi sento più forte e più tonica.
Le sue lezioni sono varie e Giorgia è talmente chiara e precisa che potresti svolgerle ad occhi chiusi.
Studio Online
Iscriviti in Studio Online e accedi senza limiti a oltre 500 lezioni - organizzate per livello, tempo e argomento - da praticare dove e quando vuoi tu.
Iscrivendoti pianti un albero!
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