I piani di allenamento
Allenati con dei comodi piani strutturati per ogni esigenza!
![08_riduci ansia e stress](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2023/11/08_riduci-ansia-e-stress.jpg)
Riduci ansia e stress
Tutti i livelli
![07_Forteflessibileconsapevole](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2023/02/07_Forteflessibileconsapevole.jpg)
Forte, flessibile, consapevole
Livello intermedio
![01_Guida alla pratica_21giorni](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2021/09/01_Guida-alla-pratica_21giorni.jpg)
21 giorni per cambiare
Livello intermedio
![02_Primi Passi](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2021/09/02_Primi-Passi.jpg)
Primi passi
Livello base
![Guida alla pratica 03_Pilates Props](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2021/11/Guida-alla-pratica-03_Pilates-Props.jpg)
Pilates Props
Livello intermedio
![Guida alla pratica_04_Take your time (natale)](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2021/12/Guida-alla-pratica_04_Take-your-time-natale.jpg)
Take your time
Tutti i livelli
![05_Pilates per braccia e spalle](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2022/02/05_Pilates-per-braccia-e-spalle.jpg)
Pilates per braccia e spalle
Difficoltà progressiva
![06_Preparati a p4w](https://pilatescongiorgia.com/wp-content/uploads/2022/05/06_Preparati-a-p4w.jpg)
Preparati a P4W
Livello esperto
Studio Online
Iscriviti in Studio Online e accedi senza limiti a tutte le lezioni in abbonamento, con contenuti nuovi ogni mese, organizzati per livello e per tema.
Iscrivendoti pianti un albero!