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Vinyasa Yoga
Corso intermedio

Ti presento il corso

Il Vinyasa è uno stile di Yoga in cui il movimento del corpo è armonico e fluido, in piena connessione con il respiro. La parola Vinyasa significa letteralmente "eseguire in modo speciale". Nel Vinyasa Yoga, quindi, l'attenzione si sposta dal raggiungimento dell'asana finale in sé al modo nel quale tale posizione viene eseguita e alla transizione tra un movimento e l'altro.

Questo spostare l'attenzione al fluire del respiro e all'armonia del movimento, ci ricorda che questa armoniosa fluidità è parte integrante della vita e che noi siamo chiamati a partecipare ad essa. Il ritmo della vita è un costante fluire, di armonia e di bellezza; sta a noi aprirci ad essa senza inutili forzature.

Questo corso è perfetto per te se desideri approfondire e avanzare nella pratica dello Yoga e sperimentare gli effetti di questa disciplina millenaria sulla tua vita.

Se invece stai cominciando solo adesso, ti consiglio di prenderti il tempo per praticare più volte le lezioni del Corso Base di Vinyasa Yoga.

Ti aspetto sul tappetino!

Paola Andrea Parameshwari

Approfondisco la mia pratica dello Yoga