Benvenuta Estate

Prima di iniziare...

L'Estate...che meraviglia! Tutto emana una luce e un'energia solare e vibrante.

Le temperature più alte ci invitano a spogliarci, letteralmente e metaforicamente, di strati e limitazioni.

Con questa serie di lezioni in diretta desidero aiutarti ad alleviare i sintomi del caldo come gambe gonfie o pesanti e pressione bassa attraverso il movimento.

Ti aspetto sul tappetino,

Giorgia

 

Pratica con le registrazioni delle dirette